5 όπλα ενάντια στα σπυράκια

Σήμερα θα σας παρουσιάσουμε 5 “όπλα” ενάντια στα σπυράκια. Βασικά πρόκειται για 5 καθημερινές συνήθειες που πρέπει να αποφύγουμε ή να ξεκινήσουμε για να αντιμετωπίσουμε τα σπυράκια.

 

Μαύροι πόροι & σπυράκια από ακμή; Μακριά από μας!

Ακμή και μαύροι, φραγμένοι πόροι: τι φταίει;

Κατηγόρησε κυρίως τις ορμόνες σου για εκείνα τα ενοχλητικά σπυράκια στο δέρμα, τα οποία δημιουργούνται λόγω υπερβολικής εκροής ελαίων, φράζοντας τους πόρους και παγιδεύοντας τα βακτήρια από κάτω.

Τροφικές δηλητηριάσεις: Συμβουλές για να τις αποφύγετε

Τι είναι οι τροφικές δηλητηριάσεις;
Λέγοντας τροφικές δηλητηριάσεις εννοούμε τις παθήσεις (έχουν καταγραφεί περισσότερες από 250 διαφορετικές) που προκαλούνται από την κατανάλωση μολυσμένων τροφών ή

ανδρική φροντίδα

Το δέρμα μας είναι ο καθρέπτης της υγείας του σώματός μας. Το άγχος, ο σύγχρονος τρόπος ζωής και οι δυσμενείς συνθήκες του περιβάλλοντος, ταλαιπωρούν καθημερινά την επιδερμίδα σε πρόσωπο και σώμα. Το ανδρικό δέρμα έχει διαφορετική σύσταση σε σχέση με αυτό των γυναικών. Είναι περίπου 20% πιο παχύ και πιο λιπαρό.

συνταγές περιποίησης για τα πόδια

ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΠΟΝΟΥΣ ΤΩΝ ΠΟΔΙΩΝ
Συνταγή 1Όταν πονάνε τα πόδια σας τρίψτε τα με λευκό ξύδι που θα προσθέσετε σε νερό ή με χυμό λεμονιού.Συνταγή 2Όταν πονάνε τα πόδια σας κάντε κομπρέσες με αφέψημα από δεντρολίβανο, μέντα, δυόσμο και χαμομήλι

Με την εμφάνιση του διαβήτη σχετίζονται τα αναψυκτικά με ζάχαρη

Η κατανάλωση ενός ή περισσότερων αναψυκτικών με ζάχαρη καθημερινά αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη μετέπειτα, σύμφωνα με μεγάλη ευρωπαϊκή έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό Diabetologia.

Τροφές που προκαλούν σπυράκια

Η πρώτη και κύρια τροφή που προκαλεί σπυράκια είνα
ι τα